Туры на Север России, походы выходного дня, байдарочные походы, спелео-туры по пещерам Пинеги
Активный отдых Приключенческий туризм Спелео туризм. Пещеры Пинеги
Байдарочный поход
Активный отдых в Россииглавная
Активный отдых в Россиифотогалерея
Активный отдых в Россиио нас
Активный отдых в Россииконтакты
Спелеотуризм
НОВЫЙ ГОД И РОЖДЕСТВО
ЗИМНИЙ  ОТДЫХ  В  АРХАНГЕЛЬСКОЙ  ОБЛАСТИ
СПЕЛЕО-ТУРЫ. ПЕЩЕРЫ ПИНЕГИ
СУПЕР  -  ТУРЫ   ФЕВРАЛЬ   МАРТ   АПРЕЛЬ
ОТДЫХ В ДЕРЕВНЕ
БАЙДАРОЧНЫЕ ПОХОДЫ
ВЕСЕННИЕ СПЛАВЫ
ЛЕТНИЙ ОТДЫХ В АРХАНГЕЛЬСКОЙ ОБЛАСТИ
ТУРЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ
Туры выходного дня Экологический туризм Отдых в Архангельской области

Основные правила погружения

  1. Не занимайтесь подводным плаванием, если не уверены в своем отличном самочувствии.
  2. Ознакомьтесь с районом погружения и проведите оценку условий подводного плавания. Не погружайтесь под воду, если вам кажется, что условия неблагоприятны.
  3. Перед погружением не употребляйте алкогольные напитки и некоторые лекарства, например транквилизаторы.
  4. Следуйте указаниям руководителя погружения. Убедитесь, что вы знакомы с условиями погружения и его целями. Согласуйте план погружения и курс, которому будете следовать, с вашим напарником. Установите лимит времени и глубину погружения.
  5. Ознакомьтесь с декомпрессионными таблицами по каждому погружению, обеспечьте себе уровень безопасности и, если вы прошли первый этап курса обучения подводному плаванию на открытой воде, спланируйте погружение без декомпрессии.
  6. Перед погружением осмотрите свое снаряжение и снаряжение вашего напарника.
  7. Будьте готовы к экстремальным ситуациям; проверьте, есть ли у вас координаты местной службы экстренной помощи.
  8. Убедитесь, что у вас достаточно грузил на поясе, чтобы вы могли достичь состояния отрицательной плавучести. (Не забудьте проверить свои грузила на поверхности перед погружением с новым аквалангом или при погружении в воду плотностью, отличающейся от обычной.)
  9. Всегда проводите погружение с компенсатором плавучести, он способствует более легкому и безопасному плаванию. На поверхности не забудьте надуть его.
  10. Перед погружением определите возможные направление и силу течения и учтите их при планировании погружения. Всегда начинайте погружение заплывом по течению и откажитесь от погружения при скорости течения свыше 1 узла, если только это не медленное океанское течение и вы не плывете по течению.
  11. Ограничивайте глубину погружения (20 метров или менее).
  12. Регулярно проверяйте снаряжение, с помощью манометра следите за тем, чтобы по завершении подводного плавания давление в баллоне не опустилось ниже 30 атмосфер.
  13. Контролируйте темп подводного плавания, чтобы избежать перенапряжения и потери ритма дыхания. Если это все же произойдет, остановитесь, отдохните и убедитесь, что вы полностью восстановили свои силы, а затем продолжайте плавание.
  14. Дышите глубоко и медленно.
  15. Если при подъеме на поверхность по какой-либо причине редуктор сломается, постарайтесь выдыхать как можно медленнее.
  16. На поверхность поднимайтесь со скоростью 10 метров в минуту, удостоверьтесь, что вы четко и беспрепятственно видите поверхность. Если обзору что-то препятствует, вытяните руку над головой и все время смотрите вверх. Прислушивайтесь к звукам на поверхности и, как только поднимитесь, посмотрите вокруг, не приближается ли к вам лодка.
  17. Как только вы почувствуете, что замерзли и устали, прекратите погружение.
  18. В случае развития экстремальной ситуации НЕ ПАНИКУЙТЕ! Заставьте себя расслабиться для того, чтобы вы могли четко мыслить и взять ситуацию под контроль, тем самым избегая непредсказуемой и опасной реакции.
ДЕЙСТВУЙТЕ ПО ПРАВИЛУ: ПЛАНИРУЙТЕ ПОГРУЖЕНИЕ И ПЛЫВИТЕ ПОД ВОДОЙ СОГЛАСНО ПЛАНУ!


ТРЕБОВАНИЯ К АКВАЛАНГИСТУ ДЛЯ ПОГРУЖЕНИЙ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ
  1. Проплыть не менее 180 метров без остановки одним или двумя стилями плавания.
  2. Задержав дыхание, проплыть 12 метров под водой.
  3. Погрузиться на глубину 3-4 метра, найти предмет весом 2,5 килограмма и поднять его на поверхность.
  4. Держаться на воде с помощью ног в течение 5 минут.
  5. Держаться на поверхности воды без посторонней помощи при минимуме движений в течение 5 минут.

Экстремальный туризм


Погода в Москве

Погода на Пинеге

Погода в Малетино-33
Copyright © ПС Центр
Москва, Новый Зыковский проезд, д.5
тел. +7 916 225 26 67 pscentr@mail.ru

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru